Kum Nye Yoga
A Tibetan Yoga
"Kum Nye es vida"
Bienvenidos a Kum Nye Yoga
"Cuando aprendemos a abrir nuestros sentidos y a tocar directamente nuestras sensaciones, nuestros cuerpos y mentes entran en contacto pleno, y toda nuestra experiencia se hace más rica, mas saludable y mas hermosa." Tarthang Tulku
En estos tiempos en que la confusión, el estrés y el chaos son una parte de nuestra actividad diaria, a menudo estamos demasiado tensos y agobiados para disfrutar la vida. El Kum Nye abre nuestros sentidos y nuestros corazones, de modo que podamos sentirnos satisfechos y realizados, y logremos apreciar más plenamente cada aspecto de nuestra existencia. Incluso en poco tiempo, es posible enriquecer la cualidad de nuestra experiencia armonizar nuestra vida.
La práctica del Kum Nye, cuando se realiza regularmente genera un proceso de profunda relajación que involucra tanto a la mente como al cuerpo. Abre un camino de desarrollo espiritual en medio de la vida cotidiana y brinda los cimientos para la práctica meditativa.
