Kum Nye Yoga

Qué es Kum Nye?

Las técnicas de relajación de Kum Nye (Yoga tibetano), eficaces para todas las edades, incluyen respiración, masaje, ejercicios de movimiento y meditación. El Kum Nye nos enseña múltiples maneras de despertar nuestros sentidos, con el rico matiz de las técnicas médicas y espirituales de Oriente.

Kum (sKu) hacer referencia al cuerpo, no al físico sino más bien a nuestra corporización. Abarca todos los aspectos de nuestro ser. Kum hacer referencia a nuestra presencia en el espacio.

Nye (mNye) significa masaje en el sentido de interacción, alude a estimular sensaciones que pueden refinar, recrear y regenerar todos los patrones del organismo viviente. Kum Nye le pone en contacto con las energías puras del cuerpo y de la mente. Al incrementar nuestra consciencia del tono inmediato de cada sensación o emoción, aprendemos a movernos con estas formas de energía hasta que contactamos la energía neutral y sin embargo totalmente integrada que impregna todas las formas. Con el Nye nuestra energía se refresca constantemente. El tiempo y la edad no pueden asir o congelar esta energía porque está siempre en activo movimiento, cultivándose, nunca rezagada ni detenida. A veces este proceso es llamado 'longevidad', y su potencial yace en los sentidos.

La rutina moderna suele oscurecer la salud natural y el vigor de nuestros recursos interiores; con ayuda del Kum Nye podemos purificar y energizar nuestros sistemas físico y psicológico. Cuerpo, mente y sentidos se renuevan, se equilibran y confluyen plenamente. Aprendemos a vivir con más liviandad y entusiasmo. Aprendemos a SER.