Kum Nye Yoga

What is Kum Nye?

Kum Nye Yoga este un sistem blând de tratament care uşurează stresul, transformă tiparele negative şi ne ajută să fim mai echilibraţi şi sănătoşi; ne creşte bucuria şi aprecierea vieţii.

Kum Nye Yoga vindecă atât trupul, cât şi mintea, reunindu-le energiile pentru a funcţiona lin şi armonios. Această formă de yoga tibetană are calităţi vitale şi de durată deoarece duce la integrarea trupului şi a minţii în toate activităţile noastre. Cu o fundaţie continuă de bunăstare internă suntem de asemenea capabili de a fi de ajutor altora in mod mai eficient.

Kum Nye Yoga ne echilibrează, integrează şi energizează întreaga fiinţă, aducând un sentiment de plenitudine şi calmitate interioară şi în relaţia cu ceilalţi şi mediul înconjurător.

Cheia integrării interne şi a unei relaţii echilibrate cu universul se află în sentimentele şi senzaţiile noastre. Ne putem alimenta şi vindeca atât trupul, cât şi mintea prin atingerea profundă a sentimentelor noastre şi extinderea ritmurilor fluente pe care sentimentele ni le furnizează, deoarece sunt ele acordate la însăşi energia universului. Această energie se poate auto stimula intern pentru a ne susţine şi alimenta în viaţa de zi cu zi, reciclând sedimentele tiparelor emoţionale blocate şi făcându-ne să ne simţim bine şi vioi: suntem echilibraţi.

Kum (sKu) se referă la trup, nu cel fizic, ci mai degrabă întruparea noastră. Conţine toate aspectele fiinţei noastre. Kum se referă la prezenţa noastră în spaţiu.

Nye (mNye) înseamnă masaj cu sensul de interacţiune; se referă la stimularea sentimentelor care pot rafina, recrea şi regenera toate tiparele organismului viu. Cu Nye energia noastră se reîmprospătează în mod constant.

Yoga se referă la “integrare”; cu Kum Nye Yoga, energiile trupului, minţii, simţurilor, respiraţiei şi ale inimii devin integrate şi vom experimenta bunăstare şi plenitudine.

În Kum Nye Yoga există numeroase modalităţi, atât nemişcare cât şi mişcare, posturi şi metode de respiraţie, pentru a stimula fluxul sentimentelor şi a energiei care integrează trupul şi mintea. Prin intermediul Kum Nye yoga reconstruim arhitectura interioară a sistemului corpului subtil de energie..